重庆曙光男科医院

早泄关于男性来说，其危害性不亚于一些恶性肿瘤。因为早泄不只影响男性自己，而且还有可能导致夫妻感情破裂。许多情感悲惨剧都来源于早泄这种让男性苦不堪言的疾病。然而早泄并不是不行缓解的，只是许多男性不知道该如何缓解而已。那么男性怎样才能缓解早泄呢?下面就来介绍缓解早泄的5个小技巧。

一，药品。关于现已呈现早泄状况的男性，能够运用药品来推迟早泄。信任许多男性都能够在药店看到"伟哥""喷剂"类的壮阳药，但这些药都不适合男性，有可能给生殖器造成更大的损伤，所以必定要在医生的辅导下去运用延时药物。

二，多休憩。因为许多男性都面对巨大的生活压力，乃至有些男性从事的就是重体力作业，所以在过性生活的时分不免呈现力不从心的状况。关于这种男性来说，首要就是要多休憩，养足精力再去过性生活。

三，多运动。运动和劳作是两回事，劳作指的是机械性的运动，关于肌肉和神经危害较大，而运动是以增强力气进步身体素质为主，等身体素质变强了往后，性生活时间自然会延伸。所以在休憩的时分也要适量运动。

四，多喝水。许多人认为喝水不利于肾脏，乃至有引发肾亏肾虚的危险，其实这种主意是过错的。因为喝水能够很好的排解尿道炎症，而且也能够有用防备前列腺炎等疾病。而前列腺炎又是导致男性阳痿早泄的元凶巨恶之一。

五，排尿。憋尿状态下去过性生活，关于整个泌尿系统的危害都是巨大的。即便不是憋尿，在过性生活之前好也去排一次尿，这样就能够有用降低前列腺的负担，而且也能降低龟头敏感度。