重庆曙光男科医院

　　在性生活中，男性的阴茎在受到性刺激后总无法勃起，或是勃起不坚，说明男性很可能是患了阳痿，对于阳痿会引起的严重后果，相信大多数男性朋友平时都有所了解，为免病发，患者一定要记得提早做好有效的预防工作，是可以有效降低阳痿病发率的，下面，就是男科医生为大家介绍的阳痿预防方法。

　　预防阳痿，以下这些措施可不容轻视

　　1.准备不充分，就不能匆忙进行性交行为，有些男性可能对性还不是太了解，他们就不能立刻进行性交行为，以免会因此产生了心理阴影，影响阴茎勃起。

　　2.过度疲劳时，不可性交，经历了长时间的加班或是其他事情，男性的身体可能会处于极度疲劳状态，这时候就不可再有性生活，免得阴茎无法正常的勃起，带来阳痿困扰。

　　3.减少手淫行为，手淫本身虽然不至于诱发阳痿，可若次数太多，或是手淫时男性总处于紧张状态，就容易影响了阴茎的勃起，容易引起阳痿。

　　4.合理饮食，日常生活中，男性应该多注意饮食的适当调理，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，但多吃些能壮阳固精的食物，利于预防阳痿。

　　温馨提醒：在男性诱发阳痿后，症状比较明显，阳痿患者就要记得及时的去医院安全就诊，尽量不要拖延，希望在经过医院诊疗后，所有阳痿患者都能尽快脱离了阳痿的纠缠，重获健康身体。