重庆曙光男科医院

阳痿是生活中常见的男性疾病一旦疾病影响到男性的生理和心理，有什么更好的方法可以帮助我们预防?

1：注意食疗、餐桌上的许多食物都能促进性功能，如韭菜、洋葱、辣椒、羊肉、狗肉、动物肾和鞭等一些具有滋阴壮阳功能的传统药膳，如红烧鹿肉、枸杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙凤汤、醉虾、虾子羊肉汤等也可以吃。

2：夫妻之间要互相尊重，互相信任，互相交流感情妻子好能给丈夫足够的理解和鼓励别讽刺了。

3：培养正确的性观念，不要沉溺于性或滥交建立良好的性生活习惯，控制手淫，合理饮食，适当性交。

4：烟酒会导致勃起功能障碍，所以要戒烟戒酒养成良好的生活习惯也很重要烟草会影响男性阴茎的血液供应，引起勃起功能障碍，延长再次勃起的时间长期饮酒会导致男性功能下降，延长男性性成熟期所以患者在日常生活中好远离烟酒。

5：调节和缓解心理压力、精神因素是引起ED的主要原因，因此心理治疗在精神性阳痿的治疗中尤为重要家属要为患者严格保密，有针对性地开展工作，让患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。