重庆曙光男科医院

阳痿这个词一直被认为是懦弱无能，所以有阳痿的男性朋友都不愿意去看医生。 阳痿如何治疗? 这是很多男性朋友经常问的问题。 阳痿是可以治疗的。 关键是你是否愿意就医，选择正规治疗。 很多男性治疗不规范，用药不当，导致阳痿更加严重。

1、戒烟戒酒对防治阳痿也有积极作用

长期吸烟会阻碍血液流向身体外围，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，导致阳痿国外研究人员指出，吸烟、糖尿病、高血脂和高血压是导致血液循环不畅和引起阳痿的因素，其中吸烟为重要。 酒精是一种性腺毒素。 过度饮酒或酗酒会导致性腺中毒。 男性表现出血液睾酮减少，70%-80% 的人会出现阳痿或不育。

2、避免性交时手淫

长期过度性交、沉浸、频繁手淫导致精神疲劳，这是导致阳痿的重要原因，绝对是大忌。 实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，确实是预防阳痿的有效措施。

3、注意饮食

多吃狗肉、羊肉、羊肾等; 动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲; 此外，含锌食物和含精氨酸食物可以帮助改善性功能和预防阳痿问题。 预防阳痿不必忌讳，忌处处设防，增加心理负担，也忌营养不足和体质虚弱。

4、消除心理因素

要全面了解阳痿，充分了解精神因素对性功能的影响。 正确对待阳痿，不应该被视为一件可耻的事情，不应该感到厌恶和恐惧; 不应因一两次性交失败、缺乏自信而沮丧忧虑; 夫妻双方要增加情感交流，消除不和谐因素，默契配合，女方要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力; 在性交过程中专注于你的想法; 尤其是当你达到性快感的顶峰，即将射精的时候，一定要集中精神。

5、提高体质

虚弱、过度疲劳、睡眠不足以及紧张而长时间的脑力劳动都是导致阳痿的原因。 要积极进行体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。

6、谨慎使用

中医防治阳痿强调辨证施治。 盲目滥用壮阳药可能不会改善性功能，反而会导致其他疾病。 迄今为止，西医尚无治疗阳痿的特效药。 相反，有许多药物会导致阳痿。