重庆曙光男科医院

生活中有许多男性被早泄的问题所困扰，这一疾病不仅影响了患者自身，还影响了家庭的性生活调和。早泄关于男性而言是难以提起的疾病，而且由于这一疾病很容易影响到夫妻生活的调和，所以做好防备作业是很有必要的。那么有什么比较好的方法能防备呢?

1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但假如你将其改在睡醒时，身体疲劳已免除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，信任同房质量会有提高。

2、防止手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人建议，在性交发生早泄后几小时再次性交，使用前一次性交后的按捺状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟阻碍健康，不行常用此法。进行恰当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情趣，增强体质，有助于防治早泄。

3、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误解，对老公早泄予以体谅并活跃协作医治，将有助于战胜不良心思。

4、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

5、心情支撑，偶尔呈现早泄，女方理应安慰、体谅、关怀男方，温柔体贴地协助男方战胜恐惧、严重、内疚心思，切忌抱怨、责怪男方。

6、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性影响，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求两边满足。

7、注意婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活常识，了解和把握正常的性交方法和性反应进程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

8、夫妻两边要正确地学习把握有关性的常识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误解，恰当把握性生活中的必要性技巧。

9、男方分散对性交的注意力，比如目光脱离女方，将阴茎感觉转移到考虑其他问题，乃至数数，都将有助于延缓射精。

10、在接受行为医治后采取女上位性交法一段时间，以缓解老公的严重度，并增加对阴道影响的适应性。

11、夫妻协作，性交前的心情正常与否，对射精快慢有很大影响。心情激动和严重，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强影响强度，常加快射精，所以要两边协作。一旦呈现不射精不行彼此责怪、抱怨，而应找出原因，一起协作医治。