重庆曙光男科医院

早泄是常见的男性性功能障碍疾病，因此做好该疾病的防备很重要，那么有什么具体的防备办法是什么呢?男性如果患上了早泄，不仅会使患者的性生活受到影响，还会使得患者的自尊心受到影响，那么有什么比较好的办法能帮助防备早泄呢?下面为我们介绍防备早泄实用技巧，供我们了解。

1、减少阴茎敏感度

一种办法是戴一层或多层避孕套，下降阴茎与阴道之间的摩擦感和影响程度，以减少抽动时对龟头所产生的影响小然后防备早泄的产生。另一种办法，男方可在往常洗澡时，用凉水与温水反复影响睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有训练性能力的作用。

2、延长性前爱怜

延长性交前的爱怜动作，等到女方已充沛兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，然后能够缩短女方到达性高潮所需的时刻，这样能够减少早泄的产生率。

3、冷水冲刷或毛巾湿敷阴茎

每晚睡觉前，用冷水冲刷阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管缩短以减少充血的程度，以防治早泄。

4、二次射精后再同房

在同房前，经过性交或非性交方式先快速射精一次，然后再经过影响引起性兴奋时进行同房。这样，男性第2次射精所需的影响时刻往往要比第一次射精所需的影响时刻长。使用这个特色能够使早泄患者推延射精，但这种办法只适用于青壮年男性。

5、选择性交时刻

夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或许深夜醒后、早醒时同房。这个办法关于那些工作较劳累或寓居环境不良的夫妻来讲，能够防止早泄的产生。