重庆曙光男科医院

重庆防治男性不育有什么方法?存在不育状况的男性朋友或许并不在少数，只是此病症状较少不能自觉，即使察觉之后也只会认为是生理问题。此病纵然症状较少，却也有不少种诱发因素，自己究竟属于哪种，日常需要留心些什么?男科医生给我们指明了方向。

1、 留心对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个非常娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，倘若温度高，就会威胁精子的发生，所以任意能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

2、 改变不良的习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会威胁你的性欲;另外还要留心避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会威胁男性的性功能。

3、 要注重婚前的体检。早期察觉异常，能够防止婚后的苦楚。成婚今后要往往和你的妻子沟通性生计中所遇到的问题，相互配合、相互体谅，这样许多精神性阳痿或早泻就能够防止。

4、 多吃绿色蔬菜。蔬菜是我们生活中用到的较多的，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。

5、 海鲜。不少人都不知道海鲜关于人们有非常大的威胁，海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种关键元素。倘若缺乏锌将致使性欲低下，精子量少，乃至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活愈频繁，他就需要补充愈多的锌。

6、 要加强自我保护意识，尤其应做好职业防护、倘若您频繁接触放射性物质、高温及毒物，必须要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，倘若近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。 加强自我保护意识

以上就是“重庆防治男性不育有什么方法?“的全部内容了，希望大家看完后也会任何帮助。医院男科医生提醒大家，纵然进补保健等等都对疾病有所辅助，却也不能治好病情，不能替代药品和医治较是关键!倘若大家依然有关于这方面的问题或关于自身有一些疑惑都能够在线咨询男科医生。