重庆曙光男科医院

提起前列腺结石，很多人都不生疏，他在男科疾病中比较高发，给人们的日子和工作形成极大损伤，正确的防备关于疾病的恢复是很必要的，那么，如何有用防备前列腺结石?

如何有用防备前列腺结石

1、防止疲劳过度，防止熬夜，日子规则，起居规则，防止伤风，伤风、劳累过度简单形成免疫功能低下，易形成前列腺疾病的重复发生。

2、少吃肉类食物，肉类食物及酸性食物食用过多会形成酸性体质，破换人身体本身的碱性环境易患多种疾病。

3、多吃坚果类食物，多吃蔬菜、水果。防止前列腺钙化的发生。

4、制止食用刺激性辛辣食物，制止喝酒，制止抽烟。多饮水，多排尿，坚持大小便通畅，以协助前列腺分泌物扫除。防止久做不动，坚持进行身体训练，改善血液循环便利该部位炎症吸收。