重庆曙光男科医院

慢性前列腺炎患者在日常的保健中要注意哪些?重庆曙光男科医院前列腺医生介绍说慢性前列腺炎的危害非常大。治疗之余应注意保养。慢性前列腺炎应如何保养?重庆曙光男科医院前列腺医生讲解慢性前列腺炎的保养事项：

1、要保持积的性生活：患了前列腺炎应该如何保养好，通常前列腺炎的患者不应影响到性的能力，某些前列腺炎患者出现性欲和勃起功能的下降，可能与其心理因素有关。当然前列腺炎的患者切不可恣情纵欲，但是戒绝房事的做法亦是不恰当的。

2、要注意饮食的调摄：清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血。某些食物会加重他们的前列腺炎的症状，如含咖啡的饮料、含酒精的饮料、辣的和加了香料的食物、油炸的食物等。如果你发现某些食物或饮料具有不良的刺激作用，这时好的处理方式就是减少或不要食用。相反，男性可以选择多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、猪腰、牛排、酿酒用的酵母等。

3、节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

4、适量运动、加强锻炼：要加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。在生活中要尽可能注意保养前列腺，避免前列腺炎的再感染和反复 ，一定要注意养成良好的生活习惯，避免再犯，同时精神因素是很重要的，一定要保持乐观的心态。

5、保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

6、要注意养成正常的生活习惯：患了前列腺炎应该如何保养好，对前列腺炎的防治，应注意劳逸结合，避免熬夜，避免久坐，切勿憋尿和保持大便的通畅等。同时要注意对会阴部的保养，不要穿有紧身的裤子，骑自行车或摩托车时要避免对会阴部的长期压迫和反复撞击。

重庆曙光男科医院前列腺医生指出，由于慢性前列腺炎经过系统的治疗是可以得到理想的效果，而且一些患者的慢性前列腺炎是可以治疗的，但如果不注意日常生活的保养，还是会导致慢性前列腺炎的反复 。慢性前列腺炎的反复 如同感冒，不注意保护就会存在反复 的可能。

重庆曙光男科医院院长黄绍光提示：在未到曙光男科医院之前，请不要放弃治疗的希望。重庆曙光男科医院是西南地区的治疗男科疾病的现代化、机医院。男性患者可拨打24小时医生免费咨询热线：023-86860999。