您好，感谢您对重庆曙光男科医院的信任。
1. 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床。
2. 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3. 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
4. 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能过5或6分钟，这段时间足够洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5. 如果有好友也有同样毛病，必须断绝和他来往。
6. 要远离色情读物。不要读有关自慰和可能导致早泄的文章。不要去想自慰这件事。
建议您尽早的到我院做检查和治疗，对症治疗，以上就是重庆曙光男科医院的医生介绍,希望能对您有帮助，如果您还有什么疑问的，可以向我院医生咨询，免费咨询热线：023-86860999。祝您早日康复。
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