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若要生育的话，精子的活率要求百分之五十以上就可以了，还有就是要精子密度达到两千万以上。因此建议你再看一下你的精子密度，如果说密度也正常，那么你怀孕就没有问题的，生活中的话应该注意不要抽烟喝酒，不要吃油腻的食物，不要泡热水澡，多运动，配合中药调理身体，这样坚持一段时间，对提高精子的质量是有一定帮助的。
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